Trener Personalny Krystian Balowski
Powstała pierwsza wersja plakatu do Akcji Fundacji Dino Ruszamy Pupy i Pomagamy Dzieciakom Trenując Wspólnie - powstanie jeszcze pare innych wersji plakatu ale o tym napisze wkrótce Przybij Piątek Podaj Dalej !!!
Akcja Ruszamy Pupy i Pomagamy Dzieciakom Trenujac Wspólnie - Wielka Wyspa obejmuje patronat
Wielka Wyspa objeła patronatem akcje Ruszamy Pupy i Pomagamy Dzieciakom Trenując Wspólnie Jednocześnie zapraszamy na facebookową strone Wielkiej Wyspy https://www.facebook.com/WielkaWyspa
Wielka Akcja - Ruszamy Pupy i Pomagamy Dzieciakom Trenując Wspólnie 19 maja !!!!
Razem z Fundacją Łukasza "Dino" Staniszewskiego organizujemy akcje "Ruszamy Pupy i Pomagamy Dzieciakom Trenując Wspólnie". 19 maja w Parku Szczytnickim będziemy trenowali wspólnie zbierając pieniązki dla potrzebujących dzieciaków z Fundacji. Abyście mogli wyobraźić sobie co to za trening po krótce go opisze.Wyobraźnie sobie ze jest nas 100 osób , dzielimy się na 10 rzędów po 10 osób i mniej więcej co 2 metry idąc w rzedach jeden za drugim ćwiczymy. Niby to takie trudne a okazuje że nic przyjemniejszego. Akcja organizowana będzie za Kościołem św. Jana Nepomucena. Weźcie ze sobą strój sportowy, jakąś wode i chęć pomocy Dzieciakom. Do zobaczenia 19 maja więcej informacji szukajcie na facebooku w wydarzeniu lub dzwoniąc lub pytając mnie :-)
Zadbaj o swoje ciało 2 - projekt autorski
Po wielkim sukcesie projektu "Zadbaj o Swoje Ciało" , przyszedł czas na drugi projekt dokładnie rok później...
Tym razem szukamy jednej odważnej pani i odważnego pana. Jeśli czujesz ze przeszkadza ci twój brzuszek, jest ci źle ze swoją tuszą, i nie potafisz sobie z tym poradzić. Spróbuj w naszym projekcie i odmień swoje życie. Chcemy pomóc panu jak i pani schudnąć. Podczas projektu będziemy kręcić zarówno treningi, konsultacje jak i ukazywać rezultaty z chudnięcia osób bioracych udział.
Projekt będzie trwał 16 tygodni czyli 4 miesiące. Przez 4 miesiące w ramach projektu będę ustalał z klientami z projektu diety, plany treningowe, odnowe biologiczną i dbal o kazdy szczegół w ramach projektu.
Samoobrona dla kobiet
www.Samoobronadlakobiet.com
https://www.facebook.com/SamoobronaWroclaw
Od stycznia prowadze zajęcia Samoobrony dla kobiet
Zajęcia odbywają sie w Poniedziałki o 20.30 , Czartki 19.30 i Piątki na 20.00
Zapraszam serdecznie wszystkie panie które chcą nauczyć sie jak umiejętnie bronić sie przed napastnikiem i jak radzić sobie w sytuacjach nazwijmy to dość kolokwialnie "pod bramkowych".
Nie dawno zakończyliśmy 12 tygodniowy Projekt
1 grudnia zakończyliśmy dwunasto tygodniowy projekt 'Zadbaj o swoje ciało". Przez 12 tygodni pięciu uczestników chudło i trzymało diete. Więcej informacje znajdziecie w Fun Page projektu "Zadbaj o swoje ciało". Warto wspomnieć ze projekt ukończyły 3 osoby, więc 2 osoby odpadły.Zobaczcie też co mają do powiedzenia po projekcie Asia i Kasia dla telewziji internetowej dla pań Babskie.tv.
https://www.facebook.com/pages/Projekt-Zadbaj-o-swoje-cia%C5%82o/288829657803802
https://www.facebook.com/pages/Projekt-Zadbaj-o-swoje-cia%C5%82o/288829657803802
